マイナス波のつづき。

あー、私の"マイナス波"は継続中。
毎日牛乳飲んでても、カルシウム不足だ。

その悪影響が来ましたぜ。
リョン様、おねしょ復活だ(深いため息)。

昨夜、「働きマン」を見てから寝ようとして(23:30)
びっくり。



えっもう出てる？早すぎ!!!!


久々のお早いおねしょに、夫も私も絶句。
オマケに、また布団と布団の間にしてるよ～
明日は富士宮に取材なのに!!!
朝、洗濯2回もするのか？？
布団も干さなきゃならないのか？？

すでに明日の朝が憂鬱。

夫が手早くリョンのパジャマを替えてくれて(しかしリョン爆睡)
とりあえず就寝。


で、今朝。



しっかり、出てまっせ～～



ま、ある程度は予測していたが。

だぁね、いろいろ怒られて、ストレスもたまりゃ、出るさ。
そうだよ、これは神様のお叱りじゃ。
「あんまりかわいいリョンくんをいじめるでない」とな。


大急ぎで2回目の洗濯をし、
夫に布団を干してもらって仕事へ。






飛び乗った新幹線の中で読んだ朝日新聞。
「キレる大人たち」の記事に目が留まった。

怒りのコントロールができなくて、キレる大人が増えているらしい。
スーパーや、駅なんかで大声を出す大人が増えているらしい、確かに。

このたぐいの記事って最近よく目にするし、
実際そうだなぁと思っていたし、

そして、
アタシさぁ、絶対キレやすくなってる。
「我が子」のせいにして、怒りのコントロールができないなんて。


その記事の中で、「今の大人がキレる理由」を
カンニングの竹山さんがこんな風に言っていた。


「幼いときにわがままを言っても、親が子どもの納得のいくような
説明をせずに我慢させてきた。そんな子どもたちがいま大人になり、
キレてしまうのではないか」

「子どもは自己表現できず、何か言おうとしてもまともに聞いてくれる
大人がいなかったのでは」


マズイ。
リョンが何か頼んできても、「ねぇねぇ」と話しかけてきても
「今忙しいからあとでね」って言っている私。
そのくせ、自分の時間があるときは
「保育園で今日何したの？」としつこく聞いている私。
ことごとく、自己中だなぁ、マジで自己嫌悪。

あ゛ーーーーー、これはマズイ。
とりあえず、今日はリョンの話を聞いてみよう。
いいさ、ピアノの練習なんて。
今日はその分、話をすることにしよう。







そういえば1年位前、おんなじように自分のイライラに
困ったことがあって、
「怒りのセルフコントロール」という本を読んだ。
難しすぎてよくわからなかったが(なんじゃそれ)
「怒り」の対処法のエクササイズは結構興味深かったっけ。
あのとき、しっかり読んでマスターしておけばよかったのだが…。


相変わらずおんなじことでつまづく私。
あーーーーーーー!!!!!
どうしたらいいんでしょ。














怒りのセルフコントロール